lördag 6 april 2013

Tränings schema!

Ja jag tänkte att jag kan dela med mig om hur en vecka för mig och Pachur kan se ut.
självklart varierar det.
Hon rids varannan vecka 3 gånger i veckan och varannan 4.

Pachurs Schema: Exempel på en 4 dagas vecka.

Mån: Longering med lite lätt inspänning
Tis: Rider Dressyr.
Ons: Vila
Tor: Vila
Fre: Rider Lite lösgörande, och gärna lite tempoväxlingar i galoppen på rakt spår, serpentiner i olika former m.m
Lör: Hoppning/ Markarbete på en bra och lagom nivå för hästen och mig.
Sön: Skritta möjligtvis lite trav för att lösgöra men mest skritta.
Mån: Vila- Som sagt Veckan efter rids hon 3 dagar. Så då vilar hon en dag extra.

Jag rider inte mer än Max 20-30 minuter. och då menar jag att arbeta hästen i gångarterna osv.
jag skrittar gärna fram länge likadan när jag skrittar av så skrittar jag länge innan jag börjar arbetet.
Jag rider hellre Mycket effektivt på 20 minuter än att jag rider lite halft som halft i 40-60 minuter.
Nu är det ju så att har man en yngre häst som man inte kan sätta krav på än eller rida lite mer på så får det ju bli så det är jätte viktigt att det går i hästens takt!. Man ska aldrig sätta mer krav på hästen än vad man vet att den klarar!.
Nu kan ju jag sätta lite mer krav på min eftersom att hon är riden i ett år. hon har blivit lite mer ordentligt riden och i ca 6 månader. Men jag behöver inte göra så mycket. det ända jag vill under dessa 20-30 minuterna är att hon ska Arbeta rätt! Hon ska Arbeta själv på sina egna bakben och använda kroppen rätt. lyfta ryggen osv. och det räcker! det är jobbigt nog som det är!. jag kan rida rakt fram ett helt ridpass ibland, så länge jag känner att hon arbetar rätt så är jag nöjd. Hon är bara 4 år så jag kan inte kräva så speciellt mycket mer än. Ska man kräva något av sin häst så är det att den ska så gått den kan arbeta rätt med sin kropp så att den inte får ont någonstans, sätter rätt muskler osv. Målet kan ju vara att hästen ska kunna gå rätt i form alla tre gångarterna. Detta är något jag fortfarande jobbar med. Det behöver inte vara så mycket mer. Men man ska veta att! En häst som rids rätt håller längre!. sen får man ju anpassa det med tiden och i hästens takt.
Att rida en vuxen färdigutbildad häst är inte samma sak som att rida en unghäst. Dock ska man använda samma hjälper som du hade använt på en färdig häst. Det gör du ju för att lära den unga hästen alla hjälperna. Men man får vara mer tydlig än på en färdig häst.

Jag rider gärna serpentiner för att lösgöra min häst. jag försöker akta mig lite för att träna för mycket på volt eftersom att det inte är jätte bra för unghästar. Egentligen är det inte bra för någon häst eftersom att man belastar kotorna ganska mycket. Därför Longerar jag bara en gång i veckan. Dock tycker jag volterna är bra för att träna balansen på båda två. Min häst faller gärna inåt och då måste jag vara med med min egen balans och stötta upp =)
                                          Frågor?? fråga på! :)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar